Los beneficios de la compasión son armonía, unión, apoyo.

Cuando experimentamos la compasión y la recibimos abrimos nuestro corazón a un nuevo lazo de amor con los demás que nos permite tener armonía, unión y apoyo.

Una de las enseñanzas para madurar es que nos impulsen a hacer las cosas nosotros solos. Toda nuestra infancia hemos dependido del cuidado y atención de alguien mayor y en la adolescencia se nos va impulsando a independizarnos para que podamos vivir una vida adulta de plenitud sabiendo que cada uno de nosotros está equipado con todo lo que necesita para sobrevivir y salir adelante. Sin embargo, no venimos a este planeta a estar solos y tener que hacer todo por nuestra cuenta. La compasión nos permite tener un entendimiento, un vínculo con lo los demás y lo que están experimentando y nos permite apoyarnos mutuamente con acciones bondadosas y amorosas, aún respetando, impulsando y reconociendo la independencia y capacidad individual. 

Gracias a la compasión podemos tener gente con quien colaboramos en amor, ya sea extraños, colegas,  amigos, familiares y con quienes nos sentimos identificados por un breve momento, por proyectos o por toda una vida. 

Qué otros beneficios has tenido desde que practicas la compasión….

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Qué otros beneficios puedes ver desde la perspectiva de amor más puro e inteligente que existe….

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Revisa tu lista de metas y analiza cómo te sientes al respecto, ¿estás incluyendo la compasión como herramienta para crearlas?

Cuando empiezas a enfocar tu vida hacia la compasión, no sólo te permitirá lograr cualquier meta que desea, sino que te brindará una perspectiva diferente de las personas en tu entorno. El permitir la compasión en nuestra vida nos mantiene observadores de oportunidades para ser bondadosos, serviciales y nos aleja del juicio y la crítica. La compasión tiene la capacidad de borrar cualquier pensamiento negativo y eliminar los vicios, ya que inspira amor y bondad y entendimiento. Al buscar la compasión recibirás muchas bendiciones y apreciación de los demás. 

• ¿Soy compasivo conmigo y con los demás?
• ¿Puedo aportar algo positivo en tu vida cotidiana que mejora la vida de alguien?
• ¿Te interesa ayudar al prójimo? 
• ¿Qué virtud te hace falta desarrollar para ser más compasivo?

Para tener compasión se necesita bondad y viceversa

Ya que la compasión nos da la oportunidad de ser serviciales y ver por el bien de los demás al ayudarnos a alejarnos del juicio y la crítica, la compasión va de la mano con la bondad. Es esta bondad la que nos permite ver cuál es al mejor decisión o acción hacia el bien común y es la compasión la que nos impulsa a actuar. Date la oportunidad de sentir compasión para tener esa motivación necesario para mantener tu bondad y vivir con bondad. 

Para tener compasión se necesita:

bondad, entendimiento, voluntad  ____________________        _______________        _______________       _______________ 

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Recuerda que...

La compasión no es lástima ni que los demás se apiaden de ti, es reconocer por un momento que todos somos seres humanos, que tenemos diferentes cargas, problemas, preocupaciones y es dar el beneficio de la duda de que los demás están haciendo su mejor esfuerzo. Es pensar que sin importar las situaciones o circunstancia actuales de nuestra vida, siempre es posible conectar con bondad, con amor y que no estamos solos. 

Al vivir con compasión podrás mejorar el entorno de tus relaciones y crear vínculos mas amorosos. Cuando empezamos a ser compasivos, las competencias y comparaciones innecesarias se van terminando y esto permite que cada individuo se sienta bien en su propia piel y sienta la confianza de expresar sus sentimientos y sus preocupaciones. Lo que puede ser un gran problema para una persona, puede ser muy sencillo de resolver para otra, por eso la compasión permite que todos nos apoyemos mutuamente en lo que más necesitamos sin que tenga que ser un esfuerzo sobrehumano o una carga para otros.

• Ej 1 . Todos estamos juntos en este planeta Tierra y podemos vernos como aliados, compañeros, amigos, familia, podemos tener una experiencia de amor y de paz duradera. 

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